الرياضة
- 2
دوري الاتحاد في ذروته والنهائي سيقام السبت القادم
ننشر لكم زوار موقع الطيبة نت برنامج دوري الاتحاد كما وصلنا من مدير الدوري المدرب عدي طيار، علما أن المباريات…
أكمل القراءة » - صحة
ما هي الأسس الصحيحة لممارسة رياضة الجري ؟
تعتبر رياضة الجري من إحدى الطرق الهامة لاستعادة اللياقة البدنية، ولاستعادة اللياقة البدنية عليكِ إتباع الأسس الصحيحة لممارسة التمارين الرياضية.…
أكمل القراءة » - أخبار الطيبة
حديث الملاعب- تحسين حاج يحيى: على بلدية الطيبة العمل أكثر في مجال الرياضة وكرة القدم
مسيرة تدريبية مستمرة منذ أكثر من ثلاثين عاماً للمدرب المخضرم إبن مدينة الطيبة تحسين حاج يحيى والتي من خلالها حقق…
أكمل القراءة » - ادم وحواء
رغم انشغالها.. الرياضة ضرورية للأم
بسبب انشغال أغلب الأمهات طوال اليوم بالطهى، التنظيف، الغسيل،و الاستجابة لمتطلبات أطفالهن, تنسى الكثير منهن احتياجاتهن الشخصية فالرياضة ضرورية للأم…
أكمل القراءة » - ادم وحواء
الجلوس لوقت طويل مضر للقلب
لا يطلب منك خبراء لصحة قلبك التوقف عن التدخين وممارسة الرياضة وتناول غذاء صحي فحسب، إذ يطلبون منك أيضاً أن…
أكمل القراءة » - صحة
انتبهوا من الإدمان على الرياضة!
تعد الرياضة ينبوع الصحة والشباب شرط ممارستها باعتدال. قد تؤدي المبالغة في ممارستها إلى الوقوع في فخ إدمانها تبعاً لمبدأ…
أكمل القراءة » - 5
حاربوا التوتر والنحافة بهذه الطرق!
أكّدت الخبيرة الألمانية كاتارينا فيشرز أنّ تعديل النظام الغذائي والإكثار من ممارسة الرياضة لا يكفيان أحياناً لإنقاص الوزن بنجاح، لكن…
أكمل القراءة » - 5
قبل 2014: تصحيح معتقدات خاطئة عن الرياضة!
هل ما زلت تمارسين الرياضة على معدة خاوية؟ هل تقضين ساعات طويلة في النادي الرياضي من أجل التخلّص من دهون…
أكمل القراءة » - 5
الرياضة حليفك ضد السكري!
٣٦٦ مليون شخص حول العالم يعانون من السكري من بينهم ١٩.٢٪ في دولة الإمارات العربية المتحدة، مما يجعلها في المرتبة…
أكمل القراءة » - أخبار الطيبة
أمور تفتقدها المرأة التي لا تمارس الرياضة!
لا ترغبين نهائياً في ممارسة الرياضة وتشعرين بالخمول الدائم! نتمنى أن يساعدك مقالنا اليوم في تغيير رأيك والتوجه فوراً الى…
أكمل القراءة »