مطبخ

سلطة الحمص مع جبن الفيتا الغنية بالبروتين

سلطة الحمص مع جبن الفيتا الغنية بالبروتين

6

مقادير سلطة الحمص مع جبن الفيتا الغنية بالبروتين:

– حمص : كوب (مسلوق و مصفى)
– جبن فيتا : نصف كوب (مفتت)
– بقدونس : ملعقة كبيرة (طازج ومفروم)
– فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة
– الكمون : ربع ملعقة صغيرة (مطحون)
– عصير الليمون : 2 ملعقة كبيرة
– زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة

طريقة تحضير سلطة الحمص مع جبن الفيتا الغنية بالبروتين:
1-اخلطي الحمص المسلوق مع الجبن الفيتا والبقدونس في طبق.
2-أضيفي الملح والكمون المطحون وعصير الليمون وزيت الزيتون وقلبي وقدميها.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق