5كلمة حرة

إقبل نفسك، بقلم: ياسر خالد

نعم قبل أن تطلق لتحقق أهدافك عليك أن تقبل نفسك كما هي ولكن بالصورة الصحيحة الايجابية…نعم أنا فلان وأستطيع أن أكون ما أريد ..ومن ثم حدد الهدف الذي تريد أن تحققه من خلال أنك تعيشه..فكل إنسان بداخله عظمة كبيرة ولكنها محجوبة ..وذلك لأنه لم يبحر ويغوص بداخله..فيك ميزة خلقك الله عزوجل معك..ميزك عن غيرك كما هي بصمة أصبعك وحلمة أذنك..

ياسر

لا تقل أنا فاشل ولا أستيطيع ومن أكون بتفكير سلبي ومحبط ..بل العكس..حدد هدفك ووجهتك ثم أنطلق وأطلق لذاتك ونفسك وجسدك العنان لتحلق نحو تحقيق ما تسعى إليه…بخطوات ثابتة وواثقة..تحتاج دعما تشجع واطلب ولكن اياك ان تطأطئ رأسك خائبا .. قم وانهض واقرأ وتدرب..حارب من أجل ذاتك..ادخل وكرر في نفسك الايجابية وحفزها على ذلك..نعم استطيع نعم اقدر..سهل جدا علي وشيئ بسيط..اطرد السلبية والفشل فلا مكان لها في حياتك..

انظر لمن هم أقل منك حركيا كيف استطاعوا ان ينجحوا ويحققوا النجاحات..أحد الناجحين كان لا يحرك من جسده الا عينيه ولكنه اصبح اشهر خبراء وعلماء الفيزياء والفلك..واحدهم كان لا يستطيع تحريك الا ارجله واصبح اكبر خبير للساعات..هناك منا من فهم قول الرسول (ص) أن الانسان الايجابي او الصحيح هو حارث وهمام..فانت تبادر للخير وتتكلم بالخير وتفعل الخير..قل انا ناجح انا ايجابي انا استطيع ..اكتب عن الاشياء الرائعة والجيدة بداخلك..تراها كثيرة وجميلة وكبيرة…وبنفس الوقت انكر وانفي السلبية والاساءة التي بداخلك وتحدث مع نفسك لماذا قبلت مثل هذه الافكار..وتأمل جيدا واجلس باسترخاء مع نفسك..وحاورها..انا انسان واحمل بجعبتي النفع لي ولغيري..اترك الناس السيئين الذين دائما ينظرون للحياة بسلبية واقترب من اخرين يسعون للحياة السعيدة..لا تحاصر نفسك بقوقعة لا استطيع والاحباط واليأس..بل حرر قيودك ..

اعترف مع نفسك بكل ما فيك وحاول ان تغيير لانك تستيطع..لا تظن التغيير من الخارج مع لزوم الدعم الخارجي احيانا..لكن تذكر قول الله عزوجل(إن الله لا يغيير بقوم ما لم يغييروا بأنفسهم) فالتغيير الداخلي هو الاساس وهو النجاح ..دعك من الافكار التي تثقل عليك حياتك وتؤثر سلبا على تفكيرك ومشاعرك..ابحث عن الراحة التي بداخلك كي تستخرها من كنوزك المدفونة وانثرها أمامك وامسح الغبار عنها كي تلمع وتعطيك بريقا يسحرك ومن حولك بتغييرك..حاول ان تبتبعد عن الافكار المسبقة المخيبة للامال عنك وعن غيرك..ارفع سقف توقعاتك من ذاتك لانك نعم تستطيع..ابتسم داخليا وخارجيا متع نفسك بفرح داخلي كي تستطيع ان تنقي وتغربل الحزن من اعماقك..انظر الى أسماء ربك وتمعن بها جيدا وافهمها..تجد بداخلك منها الكثير..تجد بنفسك الرحمة والقوة والعفو والمحبة والرأفة والنفع ..تجد انك تعلم وتقدر وترشد وتنير ..وترى انك حنون وودود ومعطي وتستطيع ان تهب الاخرين وتكرمهم وتجود عليهم وتحسن اليهم..نعم ..فأنت خليفته على الارض فكيف لايمنحك القدرة على ان تكون ..دعك من كل ما يثبط ويحبط عزيمتك ويحد من طاقاتك وقدراتك..فانت مخلوق كي تعطي وتمنح .. انت غني وقوي انت قدوة واسوة ..انت ايجابي..انت رقيق ولين ورفيق ..انت كنت كبيرا ام صغيرا بامكانك ان تحقق الكثير وتستطيع فعل الكثير..لست محدودا ..بل انت نهر خير وفرح وسيل من القوة وبحر من العطاء..اغطس بداخلك وامنحها الفرصة كي تثبت لك بأنك تستيطع تفجير الخامات النقية النافعة بداخلك..ابتعد عن الكآبة والاستسلام للفشل والخنوع للاحباط..ابتعد عن الحزن وما يجعلك حزينا..

اخلع عنك قناع الفشل وروح الانتقام والفكر السلبي..ابتعد عن الغيرة والحسد والكراهية ..بل كن قائدا وصانعا للخير لك ولمجتمعك وتعاون مع كل من يريد ذلك ويشجعك على ذلك..وابتعد عن اصحاب العقول الدنية والتي بطبعها الشر بقناع الخير..اختر بان تكون شاكرا حامدا قانعا راضيا واطمح لذاتك والجميع بالرخاء والهناء..نعم انا ايجابي ونعم انا استطيع..كررها بداخلك بحق وايمان واعتناق وسترى عظمتك . باختصار هو أن نؤمن بأن القوة في الداخل كما قوة الأرض في جوفها ، فنقوم بتنظيف هذا الداخل من شوائب التصورات والأفكار السلبية وأنماط العيش السلبي التي تعودنا عليها ثم نقوم عقب ذلك بزرع بذور الأفكار والرغبات والأمنيات السليمة النظيفة المحملة بالخير في داخل هذا الجوهر وننتظر أوان الحصاد…ياسرخالد

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *