اطعمة ضارة على صحة الطفل أثناء الدراسة
مع قدوم السنة الدراسية الجديدة، يشتد اهتمام الأمهات بصحة أطفالهن ووجباتهن اليومية لكي يبقوا أكثر تركيزًا ونشاطًا خلال المذاكرة وتلقيهم للدروس في المدرسة.
للأسف الشديد يلجأ الكثير من أطفالنا للأطعمة السهلة والوجبات السريعة خلال تواجدهم في المدرسة والتي تشكل خطرًا كبيرًا على حياتهم وصحتهم على المدى الطويل. لذلك، تعاني الأمهات كثيرًا بسبب عند أطفالهم وعدم إقتناعهم بسهولة بأضرار هذه الأطعمة وتأثيرها السلبي على عظامهم و تركيزهم. على الأم أن تبذل قصاري جهدها من أجل التخلي عن تناول أطفالها لتلك الأطعمة الضارة أو على الأقل تقليلهم بشكل تدريجي واستبدالهم بأطعمة مفيدة وصحية لأجسامهم و التي تعمل على وقايتهم من الأمراض. سوف نتناول معك عزيزتي الأهم أهم الأطعمة والأغذية الضارة التي تضر بصحة طفلك أثناء الدراسة التي لابد من الابتعاد عنها وتجنبها نهائيًا.
– اللحوم الحمراء المصنعة من أشهر الأطعمة التي تضر بصحة طفلكِ لأنها تضعف جهاز المناعة لديه.
– جميع أنواع المشروبات الغازية والكولا ضارة لصحة الأنسان عمومًا ولكنها تزداد خطورة للأطفال في سن الدراسة.
– تعد رقائق البطاطس المعلبة أو المغلفة من الأطعمة التي تهدد صحة طفلك بشدة.
