التعب
- 5
فقر الدم يسبب الدوار!
يشير الدوار أو اختلال التوازن الى ضعف في الثبات. تعاني سيدات كثيرات من هذه المشكلة في فترة من حياتهن ويشعرن…
أكمل القراءة » - 5
طرق بسيطة لمواجهة المتاعب الصحية أثناء العمل
أكدت الطبيبة الألمانية آنيته فال فاخيندورف أنه يُمكن للموظفين التغلب على المتاعب البسيطة التي يشعرون بها خلال أوقات العمل، باستخدام…
أكمل القراءة » - ادم وحواء
اكتشفي أسباب تكون الهالات السوداء حول عينيكِ
لكي تتخلصي من الهالات السوداء تحت العين وحولها، يجب عليكِ أولاً أن تعرفي الأسباب المؤدية لظهورها. ضعف الدورة الدموية من…
أكمل القراءة » - 5
اليك 7 حلول من أجل الحدَ من التعب
قلة النوم، جفاف الجسم، نقص الحديد، اتباع نظام غذائي سيء، الإكتئاب وخمول الغدة الدرقية هي بعض الأسباب التي تؤدي الى…
أكمل القراءة » - ادم وحواء
عوارض غريبة وعجيبة للتوتر!
الأرق والتعب والتقلبات المزاجية هي العوارض التي تشعرين بها عند التعرض للتوتر اليومي. هذا الأخير يؤدي الى أمراض القلب وارتفاع…
أكمل القراءة »