صحة

هل تعلمين أن مضغ “اللبان” مفيد لك أثناء الحمل؟

قد لا تكون فوائد اللبان معروفة ومنتشرة بين الأشخاص، ولكننا في ما يلي سنشدد على فوائد اللبان للمرأة الحامل، فاطلعي على هذه المعلومات المهمة:هل تعلمي أن مضغ اللبان مفيد لك أثناء الحمل؟

– إلجأي الى اللبان إن كنت تواجهين صعوبة في هضم المأكولات خلال الحمل، هذا ومن شأنه أيضاً أن يحسّن من عمل الكليتين طوال فترة الحمل.

– مع تقدم أشهر الحمل، قد تواجهين مشكلة الحرقة المزعجة، لذلك ننصحك بأن تتركي اللبان عند متناول يدك لتلجأي اليه من أجل مكافحة الحرقة المزعجة.

– يحسّن اللبان من عملية الهضم، ويكافح مشكلة الإمساك التي تقع بها كل امرأة حامل، وبالتالي لن تخسري الدم، ولن تختبري الشعور المزعج للغازات وألم البطن.

– يعمل اللبان على تنشيط الدورة الدموية في الجسم، ويمنع احتباس الماء في مختلف أعضاء جسمك كالرجلين والوجه، مع تناول اللبان بشكل موزع خلال اليوم ستظلين نشيطة طوال الوقت.

– من النصائح المفيدة لاستخدام اللبان، ننصحك بأخذ حبة منه عند الصباح فوراً مع استيقاظك لتجنب مشكلة الغثيان الصباحي.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *