كل عام جديد نبدأ في وضع قرارات جديدة، وأحيانا قد نخفق في تحقيق أهدافنا لكن المهم هو أننا سنحاول وبصدق. وإذا حاول المرء بصدق سينجح في تحقيق شيء من أهدافه حتى ولو كان جزءا صغيرا منها.
وضعنا قائمة أفضل القرارات التي يفضل أن نتخذها جميعا لإنقاذ حياتنا العاطفية والجنسية والجسدية والصحية والاجتماعية. فهل توافقين على قائمتنا؟
وكم قرارا منها يناسبك؟ وماذا تضيفين عليها؟
1. التوقف عن التدخين
2. لعب الرياضة بانتظام
3. تناول الطعام الصحي
4. تخسيس الوزن
5. العناية بالبشرة والشعر
6. تغيير طريقة اللباس والتجديد
7. اكتساب مهارات جديدة في اللغات أو الكمبيوتر أو الإنترنت
8. تحسين علاقاتي الاجتماعية مع أشخاص قاطعتهم أو غاضبتهم
9. تحسين علاقتي بزوجي بمعرفة مايحب ويكره أكثر
10. تحسين طريقة تربيتي لأبنائي بالقراءة أكثر والاستشارة
11. اللجوء إلى مستشار يساعدني في مشكلة نفسية أو أسرية
12. تقليل ساعات التواجد على الفيسبوك وتويتر وأنستغرام
13. قراءة كتاب كل شهر
14. استمتع بالحياة أكثر
15. أخفف من مصروفاتي اليومية
16. أتوقف عن استخدام الكرديت كارد
17. أحسن علاقتي بحماتي
18. أتعلم التنظيم وأتخلص قليلا من الفوضى
19. أسافر هذه السنة لمكان أحبه وأحلم بزيارته
20. أقضي وقتا أطول مع عائلتي
21. أقوم ببعض الأعمال الخيرية لمساعدة الآخرين
22. التخلص من جزء من ديوني
23. التخلص من عادة سيئة واحدة على الأقل مثل النق، التململ، التنكيد على الآخرين، كثرة المجاملة، الإسراف، الثرثرة.
24. تنزيل فاتورة التلفون
25. فحص سرطان الثدي وعمل مسح للرحم وهشاشة العظام وقوة الدم
