صحة
قسم خاص بموقع الطيبة نت للصحة ، والوقاية من الامراض المختلفة في هذا العصر
-
دراسة تحذر من مخاطر العمل لساعات طويلة
قالت جمعية القلب الأميركية إن العمل لساعات طويلة لمدة 10 سنوات متتالية أو أكثر، يزيد من فرص الإصابة بسكتة دماغية،…
أكمل القراءة » -
“خوارزمية” تحدد كمية القهوة المثالية لتبقيك يقظا
توصل باحثون في الجيش الأميركي إلى “خوارزمية” تمكن الجنود من البقاء مستيقظين رغم تناولهم كميات قليلة من “الكافيين”، بتحديد الوقت…
أكمل القراءة » -
دراسة تدعو للكسل: العمل ليوم واحد أسبوعيا يحمي صحة عقلك
ساعد العمل ليوم واحد في الأسبوع في حماية الصحة العقلية للموظفين، وفقا لبحث صادر عن جامعة كامبريدج. وأشارت الدراسة إلى…
أكمل القراءة » -
فوائد ذهبية لطهي الخضراوات بزيت الزيتون
أفادت دراسة إسبانية حديثة أن طهي الخضراوات مثل الثوم والبصل والطماطم بزيت الزيتون البكر، يزيد من قيمتها الغذائية وفوائدها العلاجية،…
أكمل القراءة » -
هكذا يمكنك تعديل عادات نومك!
كشف علماء في بريطانيا وأستراليا أن تعديل عادات النوم يمكن أن يغير ساعة الجسم البيولوجية لدى البشر، ويحسن رفاهيتهم. وركز…
أكمل القراءة » -
لصحة أفضل: حمية البحر المتوسط الخيار الأمثل
فيما يعد بشرى سارة لمتبعي حمية البحر المتوسط، كشفت دراسة حديثة أجريت في جامعة هارفارد، أن استبدال اللحوم الحمراء بالأسماك…
أكمل القراءة » -
التدخين يضعف آلية التحكم بضغط الدم بالجسم
ذكرت دراسة أميركية حديثة أن التدخين يجعل الأشخاص أكثر عرضة لمرض ارتفاع ضغط الدم، لأنه يضعف النظام الذي يستخدمه الجسم…
أكمل القراءة » -
6 مشروبات تقضي على “انتفاخ المعدة”
لا شك أن انتفاخ المعدة يشعر المرء بعدم الراحة، ويعد أمرا مؤلما لأكثر من سبب، نفسيا وجسديا، وغالبا ما يحدث…
أكمل القراءة » -
دراسة: الموسيقي تخفف آلام مرضى السرطان
خلص بحث علمي أجري في تايوان إلى أن الاستماع للموسيقى في المنزل يمكن أن يخفف آلام مرضى السرطان وشعورهم بالإعياء،…
أكمل القراءة » -
هل ضغط الدم وصل مرحلة الخطر علامات على الوجه لا تتجاهلها
الرغم من أن ضغط الدم المرتفع يعد مرضا منتشرا ويمكن السيطرة عليه بالأدوية ونظام الحياة الصحي، فإن إهمال علاجه أو…
أكمل القراءة »