اليوم |
اغلاق
اغلاق

بودينغ الأفوكادو الصحي للرجيم

الكاتب: | نشر يوم 17.09.2019 الساعة 09:42 | ضمن التصنيف ادم وحواء | لا توجد تعليقات على بودينغ الأفوكادو الصحي للرجيم

بودينغ الأفوكادو الصحي للرجيم

7

مقادير بودينغ الأفوكادو الصحي للرجيم
– الأفوكادو : 1 حبة (كبير الحجم / ، مُقشَّر ومنزوع النواة، ومُقطَّع إلى شرائح)
– حليب جوز الهند : ثلث كوب
– الشوكولا السوداء : حسب الرغبة (70% من الكاكاو / مذابة)
– ملح : رشّة
– سكر : حسب الرغبة
طريقة تحضير بودينغ الأفوكادو الصحي للرجيم:
1-يُضاف كلٌّ من الأفوكادو وحليب جوز الهند والشوكولاتة والملح إلى إبريق الخلَّاط الكهربائي، مع الخلط على سرعة متوسِّطة حتَّى الحصول على خليط ناعم و”كريمي” القوام.
2-يُحلَّى الخليط حسب الرغبة، ثمَّ يوزَّع على سلطانيتين، ويُبرَّد لساعتين قبل التقديم.

ساهم في نشر الموضوع:

تابعونا

اعلان

اعلان

اعلان

اعلان

اعلان

اعلان

اعلان

اعلان

اعلان

اعلان


بحث في الدليل التجاري

إعلانات

انضموا لموقع الطيبة نت في الفيسبوك

انضموا لموقع الطيبة نت في جوجل بلس

(function() { var po = document.createElement('script'); po.type = 'text/javascript'; po.async = true; po.src = 'https://apis.google.com/js/plusone.js'; var s = document.getElementsByTagName('script')[0]; s.parentNode.insertBefore(po, s); })();

نشر علماء الفلك الأوروبيون المشغلون لمرصد GAIA الأوروبي الفضائي مقطع فيديو يظهر ملامح مجرتنا بعد مرور 5 ملايين عام.

موقع الطيبة نت © جميع الحقوق محفوظة 2003-2014
21