اليوم |
اغلاق
اغلاق

كباب على الطريقة الآسيوية للرجيم

الكاتب: | نشر يوم 29.07.2019 الساعة 08:52 | ضمن التصنيف مطبخ الطيبة نت | لا توجد تعليقات على كباب على الطريقة الآسيوية للرجيم

كباب على الطريقة الآسيوية للرجيم

كباب

كباب

مقادير كباب على الطريقة الآسيوية للرجيم

– الصويا صوص : ربع كوب (لايت)
– الزيت النباتي : ملعقة كبيرة
– عصير الليمون : 2 ملعقة كبيرة
– العسل : ملعقة كبيرة
– البصل الأخضر : 2 عود (مفروم ناعم)
– الثوم : فص (مهروس)
– الزنجبيل : نصف ملعقة صغيرة (طازح ومفروم)
– فيليه اللحم : 500 غراماً (مقطع مكعبات صغيرة)
– البصل : 1 حبة (مقطع أرباع)

طريقة تحضير كباب على الطريقة الآسيوية للرجيم
1-اخلطي صوص الصويا مع الزيت النباتي وعصير الليمون والعسل والبصل الأخضر والزنجبيل والثوم في وعاء.
2-أضيفي مكعبات الفيليه واتركي المزيج مغطى في الثلاجة ليلة كاملة.
3-سخني الشواية وشكي اللحم في أعواد خشبية مبللة بالماء مع البصل الأرباع واشويها لمدة 20 دقيقة مع التقليب حتى تنضج وتتحمر.
4-قدميها ساخنة إلى جانب طبق من السلطة.

ساهم في نشر الموضوع:

تابعونا

اعلان

اعلان

اعلان

اعلان

اعلان

اعلان

اعلان

اعلان

اعلان

اعلان


بحث في الدليل التجاري

إعلانات

انضموا لموقع الطيبة نت في الفيسبوك

انضموا لموقع الطيبة نت في جوجل بلس

(function() { var po = document.createElement('script'); po.type = 'text/javascript'; po.async = true; po.src = 'https://apis.google.com/js/plusone.js'; var s = document.getElementsByTagName('script')[0]; s.parentNode.insertBefore(po, s); })();

نشر علماء الفلك الأوروبيون المشغلون لمرصد GAIA الأوروبي الفضائي مقطع فيديو يظهر ملامح مجرتنا بعد مرور 5 ملايين عام.

موقع الطيبة نت © جميع الحقوق محفوظة 2003-2014
21