نصائح مهمة تساعدكِ فى التعامل مع زوجك العصبى
الثقة بين الزوجين عماد الحياة، فثقي أن زوجك هو اختياركِ، ومايشوبة من صفات سيئة كسرعة الغضب والعصبية قد لا تكون طبعاً فيه، ولكن قد توجد نتيجة فقدك للثقة به وقلة إحتواءك له، فالمودة والرحمة والحب أساس البيت الناجح الذي يبني المجتمع.
لذا فعلى الزوجين أن يقيما الأدوار فيما بينهما ويبدأ كلاً منهما في القيام بمهامه وفي توحيد هدفهما نحو النجاح والأمان.
اليكِ سيدتي بعض النصائح لتساعدك فى التعامل مع زوجك العصبي :-
– حاولى ان تعرفي جيداً طريقة تفكير زوجك. أن تفهمي ما بداخله وفيما يفكر، فلا تتحدثى معه اثناء غضبه أو اذا كان حزيناً، فإختاري الوقت المناسب للتحدث .
– من خلال معرفتكِ بطبع زوجك يمكنك أن تشعري بما يشعر بل وتعرفي من ملامح وجهه أو من تصرفاته ما إذا كان غاضباً، فإذا شعرتِ بذلك عليكِ تجنب الاحتكاك معه لتجنب المشاكل.
– حاولي ان تتمالكي نفسك وكوني هادئة إذا صرخ بوجهك وحاولى إمتصاص ذلك بالصمت، وبعد ذلك إبدأى بالحديث معه فيما بعد وبعد أن يهدأ، فلا تبادرى بالرد والجدال والنقاش، بل اوصلي له شعور بأنك صامته وحزينة بسبب ما صدر منه، و بالتأكيد سيشعر حينها بالندم علي ما فعل.
– إحتوي زوجك بحب وحنان، واشعريه بعطفك نحوه وتقديرك له، ابحثي دائماً علي الطرق التي تسعده لتحسين العلاقة بينكما، وهذا ما سيجعله يقوم بضبط النفس أثناء الغضب قدر الإمكان.
– عليك أن تعلمي سيدتي أن الرجل يحب الزوجة ذات الحكمة والذكاء والتي تُقدر وتفهم بوعي وادراك كل ما يصدر عنه، وتبرر له وتنصت لكلامه وتهدئ من غضبه.
– حاولي أن تكوني لطيفة في روحك وتصرفاتك لتنجحي بإمتلاك قلبه، وسوف تجدي زوجك يغير من تصرفاته ويحاول السيطرة علي غضبه ورده فعله فيما بعد نتيجة إحتوائك له .
– ضعي علي وجهك ابتسامة لطيفة واستقبلية بحب في كل وقت، لتمنحية التفاؤل والسعادة ولتهيئى له الأجواء الهادئة واللطيفة ليجد الراحة والإستقرار والهدوء في المنزل، ومن ثم ضبط النفس وقت الغضب.
